Рецепт приготовления индюшиной грудки в духовке

Еще в этом блюде будет хорошо смотреться капуста. В идеале смесь обычной свежей белокочанной и квашеной капусты.

Похожие рецепты

Филе индейки в духовке с овощами В этом рецепте очень много ингредиентов. Я люблю рецепь, в которых много ингредиентов, потому, что они дают очень и очень насыщенный вкус, просто взрыв эмоций, истинное удовольствие. Ясно, что практически любыми овощами в этом блюде можно пренебречь и приготовить его без их участия.

рецепт приготовления индюшиной грудки в духовке

Просто вкус будет немного другой, но тем не менее, все равно приготовлеиня очень вкусно. Капусту нашинкуйте, морковь натрите на терке, лук измельчите, кабачки и баклажан нарежьте кубиками можно удалить кожунашинкуйте соломкой красный сладкий перец.

Грудка индейки в духовке - 5 способов приготовления

Стручковая фасоль измельчения не требует. Все овощи и мясо смешайте в большой кастрюле, посолите, поперчите по вкусу, оецепт томатный соус, растительное масло, замешайте. Переложите смесь в пакет для запекания или большой казан, накройте его крышкой, запекайте в духовке в течение 2х часов при градусах. Пусть оно томится и тушится до полной готовности.

Овощи отдадут все соки и ароматы. Филе грудки индейки в духовке "гармошка" с соевым соусом, сыром приготоыления помидорами Этот способ запекания мяса опытным кулинарам хорошо известен. Мясо надрезают ломтиками по всей длине, не дорезая до конца, то есть кусочек остается целым, но вдоль многократно надрезанным.

рецепт приготовления индюшиной грудки в духовке

В каждый надрез карман вкладывается ломтик помидора и сыра. В итоге у нас получается очень красивая гармошка из мяса, в каждой складке которой наблюдается красный цвет помидора пришотовления зарумяненный сыр. Филе индейки помойте, кожицу снимите, опустите в соляной раствор на час на 2 литра воды 4 столовые ложки соли. Можно подержать воду с маринующейся индейкой в холодильнике.

Мясо промокните салфеткой, чтобы убрать излишки воды, сбрызните мясо соевым соусом, обработайте специями. Надрежьте мясо многократно, не дорезая до конца. В надрезы вложите ломтики помидора и сыра. Заверните мясо-гармошку в фольгу, запеките в духовке в течение 30 минут при градусах. Кроме витаминов этой группы индейка содержит и много других важных и нужных. Именно он при помощи углеводов может преобразовываться в гормон сна мелатонин и отлично способствовать споконому и глубокому сну; в-пятых, в индейке также присутствует тирозин - аминокислота, отвечающая за работу головного мозга, что позволяет соображать быстро и быть всегда в здравом уме и твердой памяти.

Другими словами, индейка - это как раз то мясо, которое и заснуть не помешает и соображать поможет, а кроме всего прочего еще и не грозит лишними килограммами - редкий случай идеального сочетания полезного с приятным. Чем полезен соевый соус? Соевый соус - это продукт очень древний и не менее полезный - главное условие чтобы он был натуральным.

В Азии соя известна уже более 5 тысяч лет. Примерно таков и возраст соевого соуса - ведь в Китае процесс культивации и получения соуса практически ровесники. По классической рецептуре время приготовления соуса составляет от нескольких месяцев до нескольких лет - отсюда и высокая стоимость настоящего качественного продукта.

Комментировать этот рецепт

Вещества, содержащиеся в соевом соусе духове кровь, благодаря чему его употребление является отличным средством против сердечно-соудистых заболеваний. Кроме того, в соевом соусе содержится много антиоксидантов, а они лучшее средство в борьбе с раком.

Употребление соевого соуса помогает бороться с отеками, дерматитами, растяжениях, головных болях и другими недугами. А для женщин станет ценной информация о том, что употребление соевого соуса помогает снизить вес и сохранить молодость.

Исходя из таких особенностей продукта можно сделать вывод, что сегодня речь пойдет об очень полезном кушанье. Продолжить Вашему вниманию запеченное филе индейки, причем по нашему рецепту индейка запекается в фольге.

Ингредиенты для приготовления индейки в духовке Филе индейки - гр Специи для маринования -3 ч. Соевый соус - 5 ст. Как приготовить индейку в духовке Чтобы запечь филе индейки в духовке для грудка подготовим все необходимые продукты; Чтобы запечь филе индейки в духовке для начала подготовим все необходимые продукты Теперь моем грудку под проточной водой, промокаем бумажной салфеткой и страница помощью острого ножа делаем проколы, чтобы мясо лучше пропиталось; Теперь моем грудку под проточной водой, промокаем бумажной салфеткой и с помощью острого ножа делаем проколы, чтобы мясо лучше пропиталось Далее мясо индейки следует тщательно намазать сухим маринадом из специй и пряных трав.

Маринованное в кефире запеченное филе индейки Понадобится: Как ссылка на страницу маринованное в кефире филе индейки грудви духовке.

Промыть филе грудки индейки холодной водой, сделать адрес страницы тонким ножом проколы по всей поверхности мяса. Кефир перемешать с соком лимона, подсолить, приправить смесь специями по вкусу травы, смесь перцев и. Далее можно запечь индейку духове Можно нарезать запеченную грудку пластиками, на каждый выложить по кружку помидора и сыра моцарелла и запечь в духовке еще мин до расплавления сыра.

Следующие рецепты предполагают запекание филе индейки уже с гарниром. Филе индейки, запеченное с черносливом и грибами Понадобится: Как запечь филе индейки читать грибами и черносливом.

Разморозить грибы, промыть и нарезать, если они крупные, затем 3мин обжарить на масле, положить измельченный чеснок, обжаривать еще 5мин, положить тимьян, нарезанный полукольцами лук, жарить еще 3мин. Добавить к индюшинй чернослив, нарезанный соломкой. Промыть и обсушить филе индейки, натереть его перцем и солью, сделать разрез — должен получиться кармашек.

Выложить приготовленную начинку из грибов и чернослива в этот кармашек, скрепить зубочистками, обернуть мясо фольгой, поставить в разогретую до градусов духовку. В процессе запекания несколько раз открыть фольгу и полить мясо выделившимся сочком, в последние 20мин готовки совсем открыть фольгу, чтобы индейка зарумянилась. Всего запекать около часа.

Читайте также:
Рецепт приготовления сыра в мультиварке редмонд
Рецепт тонких блинов на молоке классический пошаговый рецепт
Почки свиные в сметане рецепт приготовления
Тушеная курица с овощами пошаговый рецепт с фото

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *