Грудка в духовке с соевым соусом рецепт

грудка в духовке с соевым соусом рецепт

Если же у вас совсем нет времени на маринование, просто приступайте к дальнейшему приготовлению этого блюда. Укладываем аккуратно маринованную куриную грудку в рукав для запекания вместе с маринадом.

И кладем на противень швом вверх. Предварительно разогреваем духовой шкаф до градусов.

После того, как духовка нагрелась, в нее отправляется запекаться куриная грудка в рукаве. Время приготовления — 40 минут. Указанного времени достаточно, чтобы мясо стало мягким.

Вынимаем рукав вместе с куриной сс из духовки. Аккуратно разрезаем рукав и выкладываем готовое блюдо на тарелку. Режем кусочками и подаем с любимым соусом.

Приготовление куриного филе в соевом соусе:

Кстати, соус образовывается в процессе приготовления. Как всегда я беру охлаждённые куриные грудки.

Их нужно нарезать тонкими дольками. Я делаю это под небольшим наклоном — пластую как рыбу.

Так конечное блюдо выглядит красивее. Да и есть у меня ещё одна задумка, куда добавить готовые грудки, чтобы они стали частью ещё одного блюда. К нарезанным грудкам добавить соевый соус, растительное масло, хорошо поперчить и перемешать.

Оставить мариноваться на минут. Разогреть сковороду с растительным маслом до огня больше среднего.

Ингредиенты

Небольшими порциями у меня получилось три обжарить куриное филе с обеих сторон. Общее время жарки буквально минуты. Куриное филе, приготовленное по этому рецепту, получается очень нежное и сочное.

Читайте также:
Рецепты приготовления из нутрии
Рецепт пирожкового теста в духовке с фото
Рецепт салата с яйцами и курицей рецепт с фото
Лагман на костре рецепт приготовления
Запечь грудку индейку в фольге в духовке рецепт
Рецепты приготовления салатов и холодных закусок

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *